Get back in shape! I, too, have tried 36 methods: in one go I'll share with you what worked for me.

Après ma séparation, j’étais au plus bas. Grâce à Jérôme, j’ai retrouvé confiance en moi en un temps record. Son écoute, ses conseils et son énergie m’ont vraiment aidé à tourner la page et à me reconstruire. Un vrai déclic.

J’ai été très agréablement surprise par cette rencontre !

Incredibly sophisticated and charming man. 10/10 would train with him again.

Jay est le meilleur coach que je connaisse

Jérôme est vraiment un super prof. Très à l'écoute, pertinent, pédagogue, créatif et du coup très efficace ! Je le recommande+++

Je connais bien Jérôme, il sait y faire avec les jantes dames :p

Jérôme a plusieurs flèches à son arc mais il est avant tout sincerement intéressé par les personnes qu'il rencontre.
Professeur passionné, il aime autant apprendre que transmettre et saura vous accompagner dans vos projets.

Déjà, le charisme de Jérôme est flamboyant, son aisance à s'exprimer est un plus et il suffit de passer une soirée avec lui pour s'apercevoir de sa grande capacité à séduire.

Au top ! Personne sérieuse. Je recommande sans hésiter. Je referais appel à lui très prochainement.
Olivier Bénett

Il y a des professeurs… et puis il y a ceux qui dépassent ce simple titre.
Lui ne transmet pas seulement un savoir : il insuffle une énergie, une lumière, une force qui élève au-delà des attentes…
À ses côtés, chaque mot devient révélation, chaque explication une évidence.
Digne d’un dieu de la connaissance, il laisse derrière lui des élèves grandis, motivés et profondément reconnaissants

Jérôme est un professeur exceptionnel. Grâce à lui, j’ai enfin compris qu’apprendre peut être fluide et naturel. Comme le disait Bruce Lee : “Be water, my friend.” Jérôme incarne parfaitement cette philosophie : il s’adapte, il guide, il rend les choses claires. Je le recommande sans hésiter.

Jérôme est un excellent formateur. Sa pédagogie et la qualité de ses explications ont rendu la formation particulièrement claire et enrichissante.

Jérôme est doté d’un charisme naturel et est à l’aise dans toutes les situations que ce soit en bas de chez lui ou à l’autre bout du monde. Sa personnalité chaleureuse, son enthousiasme et son humour le rendent irrésistible toutes générations confondues !

Jérôme a un contact facile et est très sympathique, je recommande !

Jérôme est à la fois sérieux et plein d'énergie. Il a la passion de transmettre !

Je ne serai pas le même aujourd'hui si je n'avais pas eu la chance de croiser sur ma route Jérôme, qui a su me transmettre beaucoup de son expérience et à en apprendre sans cesse un peu plus sur moi.
Une grande partie de ma confiance vient de là !
Merci encore pour tout !

“Jay has a refined way of adapting to students level and needs. He will enrich you with his deep and yet structured knowledge of psychology.”

I worked with Jerome during a coaching weekend and he was great. Communication was easy from the start and he came super prepared with a clear plan. He explains things very clear and is patient. I really apreciate that.From talking to him I got that he genuinely cares about people. I’d happily work with him again.

My experience with Jérôme is that he’s incredibly patient and understanding. He takes the time to look at a problem from multiple angles, always considering your perspective as well. His warm personality makes him very approachable, and he’ll go out of his way to help you. He’s a genuinely kind person and a pleasure to talk to.

“With his attentive ear, human approach, and pedagogical skills, Jérôme is someone I gladly recommend!”

Jérôme est allé au-delà de mes attentes. Malgré mes réticences initiales, il a su me redonner confiance en moi. Pédagogue, inspirant, drôle, il sait trouver un juste milieu entre camaraderie et enseignement. Avec Jérôme tout devient possible. J'ai pu faire de belles rencontres grâce à ses conseils, son expérience et sa vision de la vie.
Arthur

Jérôme est une personne riche d'expériences humaines avec un grand coeur, il a toujours su attirer à lui de belles personnes et d'incroyables expériences de vie ! Avec lui, on ose tout et cela semble tellement facile !
Il saura sans aucun doute transformer votre rapport à la vie et aux autres !

Jérôme est un animateur hors pair qui transforme tout ce qu’il touche en jeu. Ses cours sont aussi efficaces que ludiques, je recommande !

Jérôme est un super prof, une belle personne , à qui l'on peu faire confiance - je l'ai connue au sein d'une association -
il est à l'écoute des gens - drôle, patient, je le connais depuis 10 ans je crois - et rien n'a altéré notre amitié - vous pouvez lui faire confiance Dany PEL.

Jérôme est un prof original qui s'appuie sur une forte expérience. Il se distingue par son écoute, juste et attentive, et par son dynamisme. Il transmet avec beaucoup de joie et son enthousiasme est communicatif !

En tant que quelqu’un qui galère à parler français, Jérôme et ses corrections, ses conseils et ses astuces d’éloquence m’aident beaucoup, même dans la vie quotidienne.
C’est quelqu’un de patient et enthousiaste, avec une énergie contagieuse qui fait ressortir le meilleur des autres.

Excellent professeur, pédagogie au top et super écoute !! Je recommande ++

Jay est un super mec, curieux de tout, qui pose des questions tout le temps. Forcément au bout d’un moment ça paye : avec tous ses voyages et toutes ses questions il finit par en savoir plus que tout le monde.

Jérôme est une prof d'une grande intelligence sensible qui sait de quoi il parle. J'ai beaucoup appris avec lui et fait une belle rencontre humaine, tentez l'aventure les yeux fermés !

Jérôme est très pédagogue et bienveillant ! Je recommande

Excellent prof, très pédagogue, très humain. Merci à lui pour son soutien.

Jérôme est un très bon coach, je recommande les yeux fermés.

Jérôme c'est le prof qui te fait bosser sans que tu t'en rendes compte, parce tu t'es super bien amusé tout le long du process ! il a le flair pour te pousser juste ce qu'il faut et son énergie est contagieuse !
Si tu veux progresser en stand up je recommande sérieusement, fonce !

Jérôme est plus qu'un Superprof, Jérôme est un pédagogue hors-catégorie dans son domaine. Ce qui le caractérise pleinement c'est qu'au-delà de son expertise technique, Jérôme se donne à 100% dans son cours et à son élève. Il répond parfaitement aux attentes d'un professeur, mentor ou formateur puisqu'il fluidifie l'expérience et l'apprentissage pour faire de nous un expert à vitesse grand V. Je recommande notamment ses compétences mais la qualité du temps passé avec Jérôme vous amène sur un nouveau champ des possibles et un regard neuf sur la manière de voir et d'agencer votre vie.
Si vous avez cliqué sur son profil, l'erreur serait de ne pas croiser son chemin.
Merci encore Jérôme !

Je ne peux que recommander ! Jay a toujours été très pédagogue et a l'écoute tout en faisant preuve de gentillesse et de bonne humeur. Ses cours étaient toujours rythmé d'humour, de motivation, de bienveillance et d'excellents conseils. Je dois beaucoup à ce merveilleux personnage hors du commun qui m'a permis de prendre confiance en moi, dépasser mes limites et en apprendre plus sur moi que je n'aurais pu l'imaginer. Merci pour tout!

Un super prof ! Je recommande chaudement cette homme incroyablement charismatique et pleins de charmes ! Vive la dinasty du Jay ️

Jérôme est un prof passionné et ultra pédagogue. Il transmet avec énergie et bienveillance. À recommander les yeux fermés !

Merci Jérôme (ou « Jay » ) pour ces sessions qui m’ont permis de reprendre confiance en moi et d’atteindre mes objectifs !

Je recommande vivement car dynamique, pro, original, créatif, hyper sympa… !! que demander de plus

Mec en or, toujours d’excellent conseil et qui donne tout pour vous faire progresser.
Je vous recommande, vous ne regretterez pas.

Jérôme est non seulement un professionnel sérieux, un excellent pédagogue, mais aussi une très belle personne avec une personnalité top, un sens de l’humour affûté et beaucoup de finesse dans son approche

⁠Jérôme transmet avec passion. J'ai considérablement améliorer mon éloquence, merci !

Jérôme est plus qu'un prof, c'est un artiste, un génie. C'est le meilleur prof du monde. Il a changé ma vie.

Jerome est un excellent professeur, avec une super pédagogie. Je recommande vivement !!!!

Je l’ai vu enseigner la self-défense à quelqu’un de très timide. En une heure, cette personne est passée de “je ne peux pas” à “viens voir si j’y suis”. Magique.

Jérôme est la définition du superprof!!

J’avais toujours l’impression que gérer mon argent c’était chiant et compliqué. Jérôme m’a montré que ça pouvait être clair, simple, et même un peu fun. J’ai enfin mis en place un vrai plan, et je dors mieux.

J'ai rencontré Jérôme quand j'étais au lycée. C'était mon professeur et quel professeur ! Toujours à l'écoute, patient, passionné et bienveillant. Grâce à lui j'ai participé à un concours déloquence qui a changé ma vie. C'est une personne extraordinaire que je suis fier d'appeler mon modèle. Grâce à lui j'ai confiance en moi et j'ose faire ce que je n'imaginais pas. Merci Jérôme.

J'ai contacté Jérôme dans le but de découvrir le Krav Maga au cours d'une initiation et je n'ai pas été déçu! :)

À l'écoute, joyeux et pédagogue, j'ai passé un chouette moment!

Je recommande donc! ️

Merci!

C'est toujours un immense plaisir d'échanger avec Jérôme. C'est une personne débordante d'énergie et très pédagogue : il est motivant, à l'écoute, patient , souriant... Un vraie perle que je conseille vivement de croiser sur son chemin. Je recommande les yeux fermés. :)

Super expérience pour ma part. Jérôme est positif, hyper dynamique et entraînant. Il donne envie d'apprendre et de continuer, je suis vraiment très content. François

Jérôme est un enseignant fun, pédagogue et efficace. Il se dit curieux et partage ses nombreuses expériences. Le tout dans une ambiance sérieuse et détendu.

Bien plus que des séances de Krav Maga, vous trouverez auprès de Jérôme quelqu'un qui allie savoir faire et savoir être pour vous permettre de révéler le meilleur de vous-même !
Une formidable énergie et une capacité à percevoir le potentiel en chacun de nous !
Alors si lui y croit, on y croit nous aussi ... une belle magie au service du dépassement de soi !

Jérôme est un professeur attentif et pédagogue qui a un grand sens du partage.

Chaque session avec lui est saupoudrée d'humour et de joie, et c'est un véritable échange car il est toujours prêt à apprendre quelque chose de nouveau.

Jérôme, grand voyageurs aventurier a aussi beaucoup d'anecdotes a raconter et c'est passionnant.

If you're looking for a knowledgeable, funny, and bilingual guide in Paris, Jérôme is the one

Jérôme is an excellent private tour guide. He is incredibly knowledgable and gave us a fantastic day in Paris. We learnt about history, art, culture and much more. We were very happy with our tour guide - he was great and spoke excellent English.

Excellent professeur, très pédagogue, on sent qu’il aime transmettre le krav maga. Vraiment n’hésitez pas à le prendre, vous ne serez pas déçue !

Jérôme transmet ses connaissances avec beaucoup de bienveillance et d’humour. Il a une connaissance fine de la biomecanique du corps humain et vous permettra de progresser vite et bien sans vous blesser. Je recommande !

Jerome est un prof exemplaire et expérimenté. On a passé un très bon moment. Je vais le revoir rapidement.

Super prof très patient et pédagogue, transmet et partage son savoir-faire avec joie et enthousiasme

Jerome is an amazing Prof, his way of explaining things is clear, creative and simple. He has a great personality, which I think is his most relevant value-added: when he teaches he makes you believe that you can reach your goals with determination and bravery. I highly recommend taking the course of self-defense with him.

Relax et sérieux à la fois. On s’amuse sans perdre de vue l’objectif et les progrès sont visible à chaque séance. Je recommande.